酵素ドリンクを使った酵素ファスティングダイエット

酵素ドリンクでプチ断食

最近、酵素ドリンクがブームになり、ドラッグストアに行くと、

多数のメーカーから酵素ドリンクが販売されていますね。

プチ断食ダイエットを行うのに、毎朝、野菜や果物のジュースを

作るのが面倒な方は、酵素ドリンクでプチ断食すると良いでしょう。

市販の酵素ドリンクは、野菜やきのこ類、果物や自然の

野草をベースに何十種類もの食材をじっくりと時間をかけて、

熟成・発酵して作られています。



市販の酵素ドリンクは、果物や野菜の甘みが溶け出して、

お水と割って飲むと良いでしょう。

ビタミンやミネラル、食物繊維が豊富に含まれていて、

ダイエット中に不足しがちな栄養補給に良く、

便秘を解消したい方にもおすすめです。


市販の酵素ドリンクは、5,000円~7,000円ぐらいの価格が相場ですが、

中には1本1万円以上の価格で販売されているものもあります。

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by jdobrvae | 2013-08-23 20:44 | プチ断食の色々

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イラスト:まるめな